روانشناسی
برترین پارک های ژاپن
ژاپن، میزبان بعضی از زیباترین و دست نخورده ترین پارک های جهان است. این پارک ها که در آن ها طبیعت باشکوه خودنمایی می نماید، از جزایر گرمسیری دورافتاده گرفته تا کوه های آتشفشانی و جنگل های انبوه، دامنه ای از تنوع زیست محیطی و زیبایی های طبیعی را در خود جای...
نقطه اشتراک میان داروهای ضد چاقی و داروهای ضد افسردگی
ما دوست داریم این گونه تصور کنیم که قادر به درک داروهای مصرفی مان هستیم به خصوص پس از آن که آزمایش های دقیق اندازه اثربخشی و ایمنی داروها را اثبات کرد. با این وجود، گاهی اوقات ما صرفا می دانیم که داروها کار می نمایند اما در خصوص چرایی آن چیزی نمی دانیم.
کدام حیوانات بیشتر از همه بدون غذا دوام می آورند؟
اغلب حیوانات بیشتر از یکی دو روز بدون غذا دوام نمی آورند، اما حیواناتی هم هستند می توانند بدون خوردن غذا یا حتی نوشیدن آب ماه ها یا حتی سال ها زنده بمانند.
اختلال جدایی کودک پیچیده تر از آن است که شاعر و نویسنده به تنهایی از پس آن بربیاید
سعیده موسوی زاده در گفت وگو با خبرنگار خبرنگاران (ایبنا) در پاسخ به این سؤال که یک شاعر چگونه می تواند یاری کند بچه ها برای رفتن به مهدکودک آماده شوند و جدایی امنی را تجربه نمایند؟ گفت: برای جدایی امن کودک از خانواده، ابتدا باید پدر و مادر و نزدیکانش آموزش...
پرخوری می تواند عصبی باشد؟ آیا می گردد حتی آب هم بخوریم؛ چاق شویم!؟چطور مسائل مربوط به روان، ما را وادار به زیادخوری می نماید؟
پرخوری عصبی (بولیمیا) نوعی اختلال خوردن جدی و بالقوه تهدید نماینده زندگی به شمار می رود. افراد مبتلا به این بیماری ممکن است به طور مخفیانه پرخوری نمایند و معمولاً چون کنترلی بر غذا خوردن ندارند، اغلب سعی می نمایند با روش های ناسالم از شر کالری اضافی خلاص...
ورزش های مضر برای فشار خون بالا و پایین ، ورزش های مناسب برای کسانی که فشار خون دارند
ورزش بخش مهمی از پازل سلامت جسم و روان است، اما برای افرادی که دچار عوارضی هستند می تواند خطراتی داشته باشد. در ادامه با ورزش های مناسب و نامناسب برای کسانی که فشارخون دارند آشنا می شوید.
دلیل عرق کردن زیاد و راه چاره بهبود آن
با فرا رسیدن فصل تابستان و نور خورشید، بزرگترین مشکل و دغدغه همه ما تعریق شدید بدن است که برای ما مشکل ساز و ناراحت کننده خواهد بود.
تپل ترین کودک ایرانی؛ او وقتی 10 ماهه بوده وزنش به 35 کیلوگرم رسید
ماجرای محمد بیشتر شبیه به افسانه هاست. آدم با تماشا این پسر بچه یادش به وصف فردوسی از سهراب در شاهنامه می افتد. چو یک ماه شد، همچو یک سال بود و.... این گزارش سال 1393 در همشهری سرنخ منتشر شد.
نکات طلایی خرید دستگیره درب چوبی
همۀ ما در خانه هایی زندگی می کنیم که دارای درب های متفاوتی هستند؛ در ورودی دفاتر و محل کار، در ورودی منازل، ورودی اتاق ها، ورودی حمام و دستشویی و… درب هایی نصب شده اند و برای وارد شدن به این مکان ها باید از آن عبور کنید. پیش از آن که دربارۀ خرید دستگیره...
اولین سفر تکنفره ، نکاتی که قبل از به تنهایی سفر کردن باید بدانید
سفر تکنفره، روز به روز محبوب تر و محبوب تر می گردد و بسیاری از کسانی که قصد دارند اولین سفر تکنفره خود را انجام دهند در تردید هستند که آیا به تنهایی سفر کردن و پا گذاشتن به قلمرو های ناشناخته برای آنها کاری مناسب است یا خیر. اگر شما هم از آن دسته هستید،...
خرید کیسه خواب خوب ، واجب ترین عنصر کوه نوردی و طبیعت گردی
اگر اهل کوه نوردی یا طبیعت گردی هستید و سودای ماندن شبانه در محیطی باز را در سر می پرورانید بدون هیچ تردیدی به خرید یک کیسه خواب خوب و مطمئن و مناسب فکر کنید. حتی اگر چادر نیز به همراه دارید نباید فراموش کنید که سرمای هوای کوه و یا وجود نیش حشرات در طبیعت...
سیستم سنجش 24 ساعته فشار خون پوشیدنی
با فشار سنج پوشیدنی Aktiia سلامت خود را به سهولت حفظ کنید. این یک راهکار راحت و ساده برای میزان گیری شبانه روزی شرایط فشار خون است.
ارزشمند ترین ترک اعتیاد در دنیای فناوری ، 1 سال بدون گوشی هوشمند و جایزه ای 100 هزار دلاری
شرکت ویتامین واتر اعلام نموده که اگر شخصی بتواند برای 365 روز یا به عبارتی دقیق تر 1 سال کامل بدون گوشی هوشمند خود زندگی کند، جایزه ای 100 هزار دلاری خواهد داشت.
چرا غریبه ها شما را به فهرست کلوز فرند خود می افزایند؟
گاهی اتفاق می افتد که شما نیز در فهرست دوستان نزدیک یا همان کلوزفرند کاربران غریبه در پلتفرم اینستاگرام یا توئیتر قرار بگیرید.
سیر تا پیاز راهنمای سفر به رم ، شهر تاریخی ایتالیا
راهنمای سفر به رم به شما یاری می نماید که هنگام سفر به این شهر دیدنی و رازآلود، برنامه ریزی بهتری داشته باشید. رم، مرکز کشور ایتالیا و افسانه ای ترین شهر دنیاست و به شهر ابدی رازهای سر به مهر تاریخ اروپا نیز معروفیت دارد؛ شهری که باید آن را بارها و بارها...
ویتامینی برای ضربه فنی کردن آلزایمر ، بیماری آلزایمر و نشانه های آن را بشناسید
آلزایمر یک بیماری زوال عصبی است که با آغاز تدریجی و پیشرفت مداوم همراه است و به مرور با تاثیر بر حافظه و توانایی های ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت، فرد را در انجام وظایف روزمره زندگی با مسائل متعدد روبرو می نماید.
در ستایش عباس معروفی که دور از وطن درگذشت
سعی کردم تمام رنگ های خوبی که در کشورم هست را نشان دهم
شب ها گیلاس بخورید تا خواب بهتری داشته باشید!
بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می برند، اما بعضی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می تواند برای سلامتی مضر باشد و دلیل آن احتمالا قند موجود در گیلاس است.
4 مزیت کتاب خواندن قبل از خواب و راهکارهایی برای ایجاد این عادت
کتاب خواندن ما را به سرزمین های دوردست می برد؛ به جایی که با پاهای خودمان نمی توانیم سفر کنیم. کتاب خواندن غیر از یاد دادن چیزهای مختلف، مزیت های متعددی دارد به خصوص اگر آن را به ساعات قبل از خواب موکول کنید. کتاب خواندن قبل از خواب عادت مثبتی است که باعث...
لوازم طبیعت گردی و کوهنوردی را از کجا تهیه کنیم؟
زیگوکمپ در حال حاضر در سه حوزه فروشگاه آنلاین لوازم و تجهیزات طبیعتگردی و کوهنوردی، معرفی تورهای کمپینگ و آفرود و مجله اینترنتی گردشگری فعال است.