آرشیو دوچرخه سواری در دکتر برای تو

ورزش بخش مهمی از پازل سلامت جسم و روان است، اما برای افرادی که دچار عوارضی هستند می تواند خطراتی داشته باشد. در ادامه با ورزش های مناسب و نامناسب برای کسانی که فشارخون دارند آشنا می شوید.

اگر اهل کوه نوردی یا طبیعت گردی هستید و سودای ماندن شبانه در محیطی باز را در سر می پرورانید بدون هیچ تردیدی به خرید یک کیسه خواب خوب و مطمئن و مناسب فکر کنید. حتی اگر چادر نیز به همراه دارید نباید فراموش کنید که سرمای هوای کوه و یا وجود نیش حشرات در طبیعت...

راهنمای مسافرتی اوترختاوترخت چهارمین شهر بزرگ هلند از قرن ها قبل مرکز اصلی سیاسی، فرهنگی و مالی هلند بوده و امروز با ساختمان های تاریخی تماشایی که در احاطه کانال های آب هستند گردشگران زیادی دارد. تماشایی ترین قسمت شهر همان الد تاون است؛ با بناها و ساختمان...

رینگ آو بیرا (Ring of Beara) در ایرلند واقع شده است و با توجه به سایت های تاریخی، دهکده های رنگارنگ و رستوران های متعدد یکی از جاذبه های کمتر شناخته شده این کشور محسوب می گردد.

آمستردام یکی از زیباترین و آرام ترین شهرهای اروپایی است. اگر قصد سفر به سرزمین گل ها را دارید، در ادامه برنامه سفری 3 روزه برای بازدید از آمستردام ارائه خواهد شد؛ همراه خبرنگاران باشید.

خبرنگاران: لیلا برخورداری از بازیگرانی است که تغییر چهره او در میان این چند سال تعجب بسیاری از مخاطبان را به همراه داشته است.

فستیوال های ونکوور بسیار شگفت انگیز در کانادا برگزار می گردد که ما دراینجا بهترین های آن را معرفی می کنیم که آن ها را نباید از دست بدهید. این فستیوال ها با بقیه فستیوال ها فرق دارد و می توانید تجربه ای جدیدی از فستیوال و جشن در کنار شهروندان و گردشگران...

مردم دبی تمام سال را در انتظار زمستان هستند. در واقع این سه ماه از سال لذت بخش ­ترین بخش آن برای مردمی است که تمام سال در خصوص آن صحبت و برای آمدن آن روزشماری می­ نمایند. دبی در طول این فصل چهره جدیدی از خود به نمایش می­گذارد که باعث می­شود این شهر برترین...

تهران - خبرنگاران - معاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری منطقه 4 از شستشو، نظافت، کف تراشی و بازسازی مخازن زباله سطح منطقه خبر داد و گفت: ضدعفونی و رفع مسائل مخازن زباله به طور مستمر در سطح محلات منطقه 4 انجام می شود.

جنگ در طول سال ها صدمات زیادی به بشریت زده و شهرها و روستاها خسارات زیاد و گاهی غیرقابل جبرانی را متحمل شدند. برای بازسازی شهرها زمان و بودجه های زیادی صرف شده، اما امروزه هم می توان آثار تکان دهنده جنگ را در بعضی نقاط مشاهده کرد. با خبرنگاران همراه باشید...

جز افرادی هستید که دلتان می خواهد قبل از رسیدن به مقصد هتل خود را رزرو کنید و به دنبال هتل و یا اجاره سوئیت بودن بعد از پیاده شدن از هواپیما شما را کلافه می کند؟ بنابراین بهتر است که قبل از سفر هتل های مقصد را با توجه به امکانات و موقعیت مکانی آن ها بررسی...

نخستین پیست دوچرخه سواری بانوان اصفهانی در مجموعه گردشگری فدک در شمال اصفهان افتتاح شد .

مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان سمنان گفت: میزان فروش صنایع دستی استان سمنان، در دو ماه اخیر به بیش از 80 میلیارد ریال رسید.